Si vous présentez des symptômes de maladie, vous serez peut-être surpris d’apprendre que votre maison pourrait être le coupable.
Différents éléments comme les moisissures, les acariens et les toxines ainsi que les pesticides et les gaz pourraient vous exposer à un risque accru de développer des problèmes de santé.
Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais certaines des choses que vous faites chez vous et certaines pratiques que vous mettez en œuvre pourraient avoir un impact négatif sur votre santé globale.
Avant que votre état ou celui des membres de votre famille ne s’aggrave, vous devriez prendre l’initiative de déterminer les différentes façons dont votre maison pourrait être la cause de vos problèmes de santé. Voici quelques exemples :
1. Le système de chauffage, de ventilation et de climatisation est sale
L’appareil de chauffage, de climatisation et de ventilation (CVC) de votre maison peut vous apporter du confort pendant les changements de saison. Cependant, saviez-vous qu’il pouvait constituer une énigme pour la santé s’il était négligé ?
Lorsque votre climatiseur abaisse la température de votre maison, il peut laisser des traces d’eau dans les conduits, qui sont l’endroit idéal pour le développement de moisissures et de spores.
La croissance des moisissures et des spores est souvent à l’origine d’affections respiratoires telles que l’asthme, les allergies, la toux et la bronchite.
C’est pourquoi vous devez veiller à ce que les conduits de votre système de chauffage, ventilation et climatisation soient dégagés. Il est préférable d’employer un expert pour effectuer un nettoyage et un entretien complets de votre système fréquemment afin de s’assurer qu’il est en bon état de marche et qu’il ne crée pas ou n’aggrave pas les maladies respiratoires.
2. Certains articles ménagers reproduisent les acariens de la poussière
Les acariens sont susceptibles de se développer dans les vieux oreillers et matelas, les rideaux et tapis poussiéreux et même les serviettes.
Les acariens sont de minuscules insectes qui se nourrissent de chaleur et d’humidité et s’attaquent aux endroits que les gens fréquentent.
Les personnes qui souffrent d’asthme ou d’allergies peuvent avoir de terribles réactions après avoir été exposées aux acariens.
Nettoyer vos oreillers, draps de lit, serviettes, rideaux et draps de lit à l’eau chaude est donc une étape essentielle pour empêcher les acariens de pénétrer dans votre maison. Après le lavage, veillez à sécher les articles.
Prenez l’habitude de bien nettoyer vos meubles et vos tapis. Pour les matelas, vous pouvez envisager d’utiliser un sur-matelas pour une protection supplémentaire.
Si votre literie, vos oreillers ou vos rideaux sont vieux, sales et irréparables, n’hésitez pas à vous en débarrasser. Faites appel à des experts en enlèvement des ordures, comme ceux que vous trouverez dans le lien URL ci-dessous, afin de pouvoir vous débarrasser de ces articles en toute sécurité.
3. Présence de fuites
Des fuites peuvent être trouvées dans votre maison. Cela peut sembler un problème mineur au premier abord, mais ne le négligez pas car les fuites peuvent entraîner le développement de moisissures.
N’oubliez pas que les moisissures sont un problème pour les personnes souffrant d’asthme et de problèmes respiratoires liés à des allergies.
Inspectez régulièrement les tuyaux ainsi que le sous-sol, les placards et le grenier pour vous assurer qu’il n’y a pas de fissures qui pourraient provoquer des fuites.
Si vous repérez un signe de fuite, lavez et séchez la zone concernée, puis contactez immédiatement un professionnel pour organiser les réparations.
4. Les désodorisants sont fréquemment utilisés
Si vous souhaitez que votre maison sente bon tous les jours, l’utilisation de désodorisants n’est pas la méthode la plus saine.
Sachez que les diffuseurs d’huile, les bougies parfumées et les sprays parfumés, ainsi que les désodorisants d’ambiance, peuvent contenir des phtalates, des produits chimiques qui peuvent affecter le système endocrinien et modifier les hormones que vous utilisez.
Une méthode sûre pour rendre votre maison plus accueillante consiste à utiliser des huiles essentielles naturelles en brûlant des bougies de soja parfumées, en ouvrant les fenêtres ou en ajoutant des fleurs autour de la maison.
5. Les tapis de bain sont sales
À part la cuisine, la salle de bains est la seule partie de votre maison qui nécessite un nettoyage régulier.
Gardez cela à l’esprit lorsque vous vous assurez de changer régulièrement les tapis de votre salle de bains pour éviter l’accumulation de moisissures et de bactéries, ainsi que les acariens.
Outre le nettoyage régulier, vous devez faire sécher vos tapis de bain, et les préserver de l’excès d’humidité et d’eau.
6. Le réfrigérateur doit être nettoyé
Les réfrigérateurs sans givre comprennent généralement un serpentin électrique dans le congélateur qui fait fondre le givre. Une casserole ou un plateau recueille l’eau qui s’évapore grâce à l’air chaud libéré par le compresseur.
Si le bac est étouffé par une couche de poussière, il se peut que votre réfrigérateur souffle involontairement cette poussière dans toute votre maison. Bien que les derniers modèles de réfrigérateurs ne disposent pas d’un bac sous les serpentins, les serpentins à l’arrière doivent être nettoyés régulièrement.
Veillez à nettoyer régulièrement l’arrière du réfrigérateur. Pour que la méthode de nettoyage soit la plus efficace possible, lisez attentivement le manuel d’instructions du fabricant afin de déterminer si votre réfrigérateur comprend un plateau pour stocker l’eau.
7. L’aspirateur n’est pas équipé d’un filtre HEPA
Bien qu’un aspirateur puisse vous aider à garder votre maison propre et bien rangée, il peut également vous rendre malade si l’appareil n’est pas équipé d’un filtre à particules à haute efficacité (HEPA).
Ces filtres capturent les petites particules que d’autres modèles d’aspirateurs pourraient simplement remettre en circulation dans l’air. Si vous n’utilisez pas de filtres HEPA, l’aspirateur risque de ne pas réduire efficacement la poussière, les squames et autres maladies respiratoires.
Si vous n’en avez pas, optez pour un aspirateur équipé de filtres HEPA. Sachez que certains filtres HEPA peuvent ne pas être des filtres HEPA.
Ces filtres d’imitation peuvent ressembler aux vrais filtres, mais ils ne fonctionnent pas de la même manière que les filtres HEPA authentiques. Assurez-vous de vérifier si le filtre HEPA de votre aspirateur est sérialisé, car c’est un signe qu’il pourrait être authentique.
8. Vous pouvez utiliser des produits de nettoyage à base de produits chimiques
Ce n’est pas un secret que les produits de nettoyage sont généralement créés à l’aide de produits chimiques pour améliorer l’efficacité de la solution.
Cependant, l’utilisation excessive de ces produits peut entraîner des problèmes de santé tels que des irritations oculaires, des maux de tête et des problèmes respiratoires. Certains peuvent même être cancérigènes.
Lorsque vous utilisez un produit de nettoyage, quel qu’il soit, veillez à porter des gants, à diluer le produit, à assurer une ventilation adéquate et à ne pas utiliser plus que la quantité recommandée sur l’étiquette.
Pour garder votre maison propre tout en minimisant les risques pour la santé, optez pour des méthodes de nettoyage plus écologiques, comme l’utilisation d’une solution de vinaigre et d’eau pour nettoyer le verre, ou de bicarbonate de soude pour créer un abrasif. Pour nettoyer les autres objets ménagers, vous pouvez utiliser le savon avec de l’eau chaude.
9. La majorité des ustensiles de cuisine sont antiadhésifs.
Les ustensiles de cuisine antiadhésifs sont une caractéristique typique de nombreuses cuisines. Mais saviez-vous que ces ustensiles de cuisine utilisent des produits chimiques synthétiques pour empêcher les aliments d’adhérer aux surfaces ?
Lorsqu’ils sont chauffés à haute température, ces produits chimiques peuvent être libérés dans l’atmosphère ou dans les aliments que vous mangez, ce qui peut être nocif pour votre santé à long terme. Au lieu d’utiliser des ustensiles de cuisson antiadhésifs, optez pour des ustensiles en acier inoxydable ou en fonte.
Conclusion
Il existe toute une série d’articles ménagers courants qui peuvent vous rendre malade sans que vous le sachiez. Soyez conscient des raisons pour lesquelles votre maison peut vous rendre malade afin de prendre les mesures appropriées pour éviter que vous et votre famille ne subissiez des conséquences négatives sur votre santé.
Travis Hamilton est un blogueur à succès qui traite de l’éducation des enfants, de la santé et de l’amélioration de l’habitat sur son blog. Travis réalise également des vidéos qui montrent aux lecteurs comment préparer des repas nutritifs à la maison et commencer à faire de l’exercice à la maison.
